«DETOX LÍQUIDO»?

Es momento de compartir Información Saludable?!!! El día de hoy hablaremos del segundo tipo de DETOX? , que es «DETOX LÍQUIDO»?

En estas Desintoxicaciones?‍♀️ se utilizan únicamente líquidos??

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Para ayudar a darle descanso al organismo?, estos DETOX?‍♀️ contienen pocas calorías?

Pueden ser ricos en nutrientes? dependiendo de los líquidos que nosotros consumamos durante este plan?.

Los líquidos consumidos para este tipo de Desintoxicación?‍♀️ pueden ser tés?, infusiones? e incluso jugos tanto de frutas como de verduras?

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Es por ello que podemos obtener una buena cantidad de vitaminas?, minerales y fibra? a través de éstos, agregar estos nutrientes a nuestro organismo? ayudará a eliminar las toxinas acumuladas en nuestro organismo?? 

Debido al tipo de alimentos que consumimos??? y con ello, podremos asimilar mejor los nutrientes que estamos ingiriendo con los líquidos consumidos?

Este plan tiene una duración de entre 2 y 4 días? 

Y debes saber que no es conveniente la realización de ejercicio físico? ya que, el aporte de calorías en bajo?

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Por lo que no tendrás energía suficiente para realizar esta actividad?

#ViveSaludable ??

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