«TIPOS DE DETOX»🤔🥗 que existen hoy en día😮.

Vamos a arrancar este mes🙂 de la mejor manera😎!!! Así que este mes de Noviembre🗓️ estaremos hablando de los «TIPOS DE DETOX»🤔🥗 que existen hoy en día😮.

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Seguramente te has preguntado🤔 si solo existe una clase de Desintoxicación Orgánica🤨

O cuántas hay? 🙃

Este mes podrás conocer que existen distintos tipos de Desintoxicación🤐🥗🥝🍹 dependiendo de lo que busques para tu organismo😏 y también de acuerdo a las características de cada persona👱‍♂️👱‍♀️.

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Recuerda que es importante realizarse una valoración👩‍⚕️ para conocer qué Desintoxicación💆‍♀️💆‍♂️ es adecuada para ti y con ello puedas lograr los objetivos🤗 por los que has pensado someterte a un DETOX🥗🍹.

No olvides que darle un descanso adecuado a tu organismo💆‍♀️💆‍♂️ te ayudará a llenarte de energía💪😎 y sentirte mucho mejor físicamente😍 aliviando las molestias orgánicas que pudieses presentar🤩!

No tengas miedo de someterte a este tipo de plan😋, al contrario!! Anímate y mejora tu organismo🤗! 

😮 Les compartiré el primer☝️🤓 Tipo De Desintoxicación que existe💆‍♀️, que es, «AYUNO DETOX»🤐

El ayuno🤐 es un tipo de desintoxicación que utilizan de manera intermitente🤔, esta es una alternativa algo radical🤨 pero que en muchos casos ha funcionado🤗

Se trata de no ingerir ningún tipo de alimentos🤐 más que agua💧 por periodos muy cortos😅 que pueden ir de 24 hasta 48 horas como máximo⏳

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Lo que busca este tipo de desintoxicación💆‍♀️ es una clase de reconfiguración de nuestro organismo😲 para que éste pueda eliminar las toxinas de nuestro cuerpo👾👾 dejando que se realicen las funciones metabólicas necesarias😋.

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Es importante saber que🧐, para realizar este tipo de Detox💆‍♀️, necesitas una valoración para conocer si eres apto y llevar un control👩‍⚕️, es fundamental mantenerse bien hidratado💧💧💧 y si, durante el ayuno comienzas a sentir debilidad😴, cansancio😪, taquicardia💓 o desmayos😑, debes suspenderlo😮

Recuerda que no debes poner en riesgo tu salud🤗.

Considera tener una comida moderada al terminar tu ayuno🥣 ya que, puede ser perjudicial para tu salud tratar de consumir lo que no comiste el día anterior😅. #ViveSaludable! 👌😉

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