Cocción asado a la parilla

En estas fechas tan especiales 📆en las que preparamos platillos🥗🥘🥣🍲 para nuestras familias, amigos, 👱‍♀️👱‍♂️🧔👵👴👶etc.

Es importante conocer qué método utilizaremos para cocinar los alimentos que nos gustan🤔👨‍🍳👩‍🍳! No solamente para que nos queden deliciosos 🤤si no también para poder conservar los nutrientes de los alimentos que vamos a preparar🍇🍑🍍🍖🍗🥩🥕🥦🥒.

Existen diferentes métodos para cocinar los ingredientes de las comidas😲👨‍🍳👩‍🍳.

Según los alimentos a usar y el tipo de platillo que se desee preparar, hay que optar por el más apropiado👌🤓.

No todos los métodos son buenos o los mejores😱! Es por esto que les dejo esta información para que puedan elegir el que más les guste y principalmente el que sea más saludable👌😉! Feliz y saludable fin de semana🤗! #ViveSaludable! 😉

En la siguiente imagen podemos ver las ventajas y desventajas de este tipo de cocción.

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